10大堅果的食用禁忌4類人千萬別吃 | 堅果好營養
1、腹瀉患者.堅果同時富含大量膳食纖維和大量油脂,有較強的“滑腸”作用。·2、咽喉疾病患者.堅果通常的烹調方法是烤和炒,甚而是油炸,並撒上鹽,容易引起口腔和咽喉的 ...
1、腹瀉患者. 堅果同時富含大量膳食纖維和大量油脂,有較強的“滑腸”作用。 · 2、咽喉疾病患者. 堅果通常的烹調方法是烤和炒,甚而是油炸,並撒上鹽,容易引起口腔和咽喉的 ...堅果禁忌大公開!小心吃錯方式反而傷身體 | 堅果好營養
吃堅果防心血管病!5大禁忌要注意 | 堅果好營養
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