芡實的功效與作用及禁忌兩大禁忌你不得不知道 | 堅果好營養
2015年11月26日—芡實含少量澱粉,少量脂肪油及鈣、磷、鐵、核黃素、維生素C等。芡實含有豐富的蛋白質、維生素,礦物質及其他微量元素,保證體內營養所需成分;芡實可以加強 ...
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芡實 | 堅果好營養
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