什麼人不能吃b群 | 堅果好營養
,2022年8月1日—年長者大多數都有慢性疾病,打折過的肝腎功能,不宜攝取過量維他命B群。·B群能夠加速身體很多的反應進行,例如消化道比較敏感的人,增加腸胃蠕動,每次吃 ...,2022年11月16日—Q3:B群不能跟什麼一起吃?:...基本上B群和其他營養素、食物沒有什麼特殊禁忌,一般是不會產生作用而造成人體不適。需要注意的是同時吃會影響吸收的情況 ...,2022年12月9日—B群就像是催化劑,用來「加速」身體裡很多化學反應的進行,例如:長頭髮長指甲、消耗能量、維持神經系統、提醒骨髓造血造抗體。這也是為什麼維他命B群 ...,2022年8月11...
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