植化素抗氧化 | 堅果好營養
2022年4月21日—植化素功效一:抗氧化-預防生活習慣病·【抗氧化力植化素高的食物來源】·植化素功效二:有效解毒,淨化有害物質·【可活化解毒酵素的植化素食物來源】.,日本腸道權威藤田紘一郎指出,植化素大量存在於外觀顏色較深或是苦味較重的蔬果中,例如番茄的茄紅素、南瓜的β-胡蘿蔔素、藍莓的花色素苷等,都有很強的抗氧化力。,2021年5月12日—綠色蔬果含有豐富的維生素C與鈣質,以及其他多種營養素如葉綠素、葉黃素及其他活性物質,具有抗氧化的效果。通常可維持肝臟的功能,降低血脂膽固醇、強健 ...,2020年9月16日—多酚是代表性...
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名醫高橋弘跟你說植化素是什麼?有哪些?怎麼吃、哪裡買一次 ... | 堅果好營養
2022年4月21日 — 植化素功效一:抗氧化-預防生活習慣病 · 【抗氧化力植化素高的食物來源】 · 植化素功效二:有效解毒,淨化有害物質 · 【可活化解毒酵素的植化素食物來源】. Read More
攝取植化素抗癌!2招選出植化素高、抗氧化蔬果 | 堅果好營養
日本腸道權威藤田紘一郎指出,植化素大量存在於外觀顏色較深或是苦味較重的蔬果中,例如番茄的茄紅素、南瓜的β-胡蘿蔔素、藍莓的花色素苷等,都有很強的抗氧化力。 Read More
植化素五大色系全攻略 | 堅果好營養
2021年5月12日 — 綠色蔬果含有豐富的維生素C與鈣質,以及其他多種營養素如葉綠素、葉黃素及其他活性物質,具有抗氧化的效果。通常可維持肝臟的功能,降低血脂膽固醇、強健 ... Read More
盤點21種超強植化素!防癌、抗老化、降膽固醇、保護心血管 ... | 堅果好營養
2020年9月16日 — 多酚是代表性的植化素,具有強力的抗氧化作用,因此被視為具延緩老化的抗老效果。紅酒等裡所含的多酚,是一種叫做白藜蘆醇(resveratrol)的成分,能夠將 ... Read More
蔬果植化素吃了嗎?你一定要知道的[植化素]魅力 | 堅果好營養
陳邦基指出,從目前的研究來看,不同的植化素對人體也有不同的功用,包括強力的抗氧化物質,能清除自由基,活化免疫機能、調節改善免疫力;同時可輔助維生素發揮生理機能, ... Read More
解讀蔬果密碼植化素打開健康的關鍵鑰匙 | 堅果好營養
有良好的抗氧化功能清除體內對身體有害的自由基,預防及延緩老化、慢性病發生,因為多數慢性退化性疾病與氧化壓力有關。 · 提升人體免疫力活化巨噬細胞,提升免疫力。 · 抗癌 ... Read More
認識植化素(Phytochemicals) | 堅果好營養
2019年10月9日 — 為良好的抗氧化劑,能夠防衰老及退化 · 激發體內解毒酵素的活性 · 調節免疫系統(防止發炎、防止癌細胞生成) · 調節荷爾蒙系統 · 有抗細菌及病毒的功效 · 有 ... Read More
防癌小尖兵-植化素- 營養櫥窗 | 堅果好營養
養生常談之「植化素」概說 | 堅果好營養
各種不同的植化素對人體有不同的功能,如它強力的抗氧化物質,可清除自由基,活化免疫機能,增強免疫力,輔助維生素發揮生理機能,激發體內酵素解毒活性,調節產生酵素, ... Read More
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