無花果乾熱量 | 堅果好營養
,2019年10月23日—果乾其實算是一種新鮮果實的濃縮型態,不只營養素濃縮,熱量也跟著濃縮了,一百公克的果乾卡路里約有365大卡;不要一次吃太多,每次吃20公克左右就 ...,2019年9月2日—無花果熱量超低,100公克約只有40幾大卡,還含有豐富的膳食纖維,雖然小小一顆,吃下肚後還是很有飽足感,另外,運動流汗後許多微量元素會流失, ...,熱量,33.7大卡;蛋白質,0.5g;總脂肪,0g;糖,2g.,2022年8月11日—想預防骨質疏鬆,除了喝夠牛奶之外,無花果也能助你一臂之力,無花果乾是少數含高鈣的水果之一,每一顆無花果乾約含有13毫克的鈣,每日建...
無花果營養功效多又低卡!中醫師:能滋陰潤肺、消脂解便秘 | 堅果好營養
吃無花果能幫助降三高嗎?果乾與新鮮果實有什麼不同呢? | 堅果好營養
吃了會長壽無花果6大營養功效但這些人不能吃! | 堅果好營養
[沛綠Unogreen] 無花果乾 | 堅果好營養
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【無花果非人人皆宜?】低卡降血壓防抽筋想肌膚美白碰不得? | 堅果好營養
無花果乾的卡路里、碳水化合物與營養成分 | 堅果好營養
無花果( Figs ) | 堅果好營養
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無花果維生素C含量多少?
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無花果鈣含量多少?
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無花果胱胺酸(Cys)含量多少?
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無花果乳糖含量多少?
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無花果其他脂肪酸含量多少?
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無花果廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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無花果廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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生核桃銅含量多少?
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無花果麩胺酸(Glu)含量多少?
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無花果廿四酸(24:0)含量多少?
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無花果辛酸(8:0)含量多少?
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無花果飽和脂肪含量多少?
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無花果葉酸含量多少?
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無花果酥胺酸(Thr)含量多少?
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