鷹嘴豆泥早餐 | 堅果好營養
,富含蛋白質的鷹嘴豆泥(Hummus),香濃滑順但沾著吃實在不方便,那就和雞胸肉絲與生菜一起用全麥吐司夾起來!邊啃邊趕上班超方便,還能同時攝取到動物性和植物性兩種 ...,,,,,2019年4月23日—可攜式增肌早餐提案富含蛋白質的鷹嘴豆泥(Hummus),香濃滑順但沾著吃實在不方便,那就和雞胸肉絲與生菜一起用全麥吐司夾起來!,,2022年10月9日—英文叫做Chickpea,直翻成雞豆。以前在美國potluck時中東同學就有帶「鷹嘴豆泥」Hummus,味道也滿不錯的。,食材·罐頭鷹嘴豆(家樂福有賣),一杯=350mL·5~6匙白芝麻醬(統一生機的比較綿密)·1~2匙橄...
鷹嘴豆泥(希臘優格版) by Janna | 堅果好營養
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鷹嘴豆泥吐司 | 堅果好營養
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生蓮子鈉含量多少?
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鷹嘴豆廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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鷹嘴豆β-生育酚含量多少?
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鷹嘴豆糖質總量含量多少?
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鷹嘴豆γ-生育酚含量多少?
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