鷹嘴豆營養標示 | 堅果好營養
2020年10月17日—鷹嘴豆亦富含膳食纖維,生重100克的鷹嘴豆含有12.4克膳食纖維,就可以達到每人每天膳食纖維建議攝取量的一半,另外也富含多元不飽和脂肪酸、葉酸、鎂、鉀 ...,2023年1月27日—鷹嘴豆營養價值...100克煮熟的鷹嘴豆提供約8克蛋白質(相等於一個雞蛋)、30克碳水化合物(1/2杯米飯)、7.6克膳食纖維、2.9毫克鐵、172毫克葉酸和1.1克 ...,2022年8月3日—營養師林世航受國健署邀請撰文表示,鷹嘴豆與黃豆的三大營養素組成比例上有所不同,鷹嘴豆的碳水化合物、蛋白質及脂質的比例約為61%、19%及6%,黃豆則 ...,2021年11月7日—談起...
「鷹嘴豆」含膳食纖維...2湯匙就可達每天建議攝取量!營養師 | 堅果好營養
【鷹嘴豆功效】營養師拆解鷹嘴豆禁忌及營養價值 ... | 堅果好營養
健康網》鷹嘴豆含所有「必需胺基酸」 國健署:蛋白質含量達19 | 堅果好營養
豐含膳食纖維、維生素營養師教你吃鷹嘴豆不脹氣 | 堅果好營養
鷹嘴豆 | 堅果好營養
鷹嘴豆 | 堅果好營養
鷹嘴豆低脂、高營養,抗癌、控制血壓、還瘦26公斤 | 堅果好營養
鷹嘴豆蛋白質含量高,能取代黃豆作為豆製品來源? | 堅果好營養
生鮮蓮子總碳水化合物含量多少?
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鷹嘴豆葡萄糖含量多少?
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鷹嘴豆纈胺酸(Val)含量多少?
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生鮮蓮子棕櫚酸(16:0)含量多少?
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鷹嘴豆甲硫胺酸(Met)含量多少?
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生鮮蓮子α-生育酚含量多少?
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鷹嘴豆麩胺酸(Glu)含量多少?
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生鮮蓮子麥芽糖含量多少?
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生鮮蓮子廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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鷹嘴豆丙胺酸(Ala)含量多少?
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生鮮蓮子膽固醇含量多少?
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鷹嘴豆水解胺基酸總量含量多少?
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鷹嘴豆十三酸(13:0)含量多少?
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鷹嘴豆肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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鷹嘴豆酪酸(4:0)含量多少?
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