養胃、健脾還補腎!超全的栗子吃法,就在這裡 | 堅果好營養
2019年10月19日—栗子可代糧,與棗、柿子並稱為“鐵杆莊稼”“木本糧食”,能保證機體基本營養物質供應,是一種價廉物美、富有營養的滋補美食。栗子吃法很多,可生食、蒸食、炒 ...
2019年10月19日 — 栗子可代糧,與棗、柿子並稱為“鐵杆莊稼”“木本糧食”,能保證機體基本營養物質供應,是一種價廉物美、富有營養的滋補美食。栗子吃法很多,可生食、蒸食、炒 ...神奇栗子~抗老防衰! | 堅果好營養
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