堅果營養成分 | 堅果好營養
2021年5月12日—堅果營養成分(每100g).腰果.核桃;熱量(kcal).574.654;蛋白質(g).15.31.15.23;碳水化合物(醣類)(g).32.69.13.71;糖(g).5.01.2.61.,2022年9月30日—1.核桃降低心臟病危險因子·2.夏威夷豆降血脂血糖·3.巴西堅果增進血管功能·4.杏仁果幫助減少壞膽固醇·5.腰果富含好油給你飽足感·6.開心果熱量低 ...,2019年7月28日—腰果的油脂多為不飽和脂肪酸的油酸及亞麻油酸及豐富的礦物質鈣、鎂、鉀、鐵,維生素B1、B2、B6,有利於消除疲勞與補充體力及保護血管。熱量:568大卡╱百 ...,,2022年11月11日—堅果富含蛋白質、脂肪(主要是不飽...
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