花 青 素 雌激素 | 堅果好營養
2020年7月23日—花青素可抑制前列腺素合成,減緩發炎反應只要是紅紫、藍色等漿果、蔬果都含有豐富花青素...主要植化素:含硫化合物、多酚、植物性雌激素.,類黃酮素(flavanones,如兒茶素及花青素);2.類胡蘿蔔素(如β-...植物性雌激素(如木酚素)等五大類,以及不屬於上述五種的其他類,如苦瓜苷及β-麥胚固醇等。,紅色蔬果主要植化素:茄紅素、檞皮素、花青素功效:保護心血管強化黏膜組織防泌尿道感染降低罹癌風險代表蔬果:番茄、紅甜椒、紅鳳菜、胡蘿蔔、甜菜根、洛神花、 ...,消水腫、改善筋骨痠痛黑豆水有效!·更年期提高免疫...
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7月31日花青素可減緩發炎反應 | 堅果好營養
2020年7月23日 — 花青素可抑制前列腺素合成,減緩發炎反應只要是紅紫、藍色等漿果、蔬果都含有豐富花青素 ... 主要植化素:含硫化合物、多酚、植物性雌激素. Read More
如何從日常飲食中達到癌症預防... | 堅果好營養
類黃酮素(flavanones,如兒茶素及花青素);2. 類胡蘿蔔素(如β- ... 植物性雌激素(如木酚素)等五大類,以及不屬於上述五種的其他類,如苦瓜苷及β-麥胚固醇等。 Read More
桑椹等。 2. 黃、橘色蔬果主要植化素:胡蘿蔔素 | 堅果好營養
紅色蔬果主要植化素:茄紅素、檞皮素、花青素功效: 保護心血管強化黏膜組織防泌尿道感染降低罹癌風險代表蔬果:番茄、紅甜椒、紅鳳菜、胡蘿蔔、甜菜根、洛神花、 ... Read More
花青素蛋白質雌激素 | 堅果好營養
消水腫、改善筋骨痠痛黑豆水有效! · 更年期提高免疫力、紓緩不適,請吃10+2種食物 · 吃全食物! · 你沒想過的抗老食物 · 12道對症蔬果飲,一杯就有感 · 女性20、40、60三階段 ... Read More
認識植化素(Phytochemicals) | 堅果好營養
2019年10月9日 — 類黃酮素、類胡蘿蔔素、酚酸類、有機硫化物、植物性雌激素及其他。 ... 花青素(anthocyanins)、兒茶素(catechins)、槲皮素(quercetin)、芹菜 ... Read More
食物就是最好的藥!5色蔬果防病不可少 | 堅果好營養
2019年12月18日 — 代表蔬果:藍莓、葡萄、黑莓、黑棗、茄子、梅子、黑豆、黑木耳、紫甘藍、香菇等。 5. 白色蔬果 主要植化素:硒、蒜素、花青素、植物性雌激素功效:. Read More
食物就是最好的藥!5色蔬果防病不可少 | 堅果好營養
2019年12月18日 — 天然蔬果除了有豐富的維生素、礦物質、纖維素之外,還含有豐富的植物生化 ... 紅色蔬果主要植化素:茄紅素、檞皮素、花青素功效: 保護心血管強化黏膜 ... Read More
養生常談之「植化素」概說 | 堅果好營養
(1) 花青素、前花青素;(2) 兒茶素;(3) 槲皮素;(4) 檸檬黃素;(5) 芸香素;(6) ... 酮,是一種植物性激素,可分化成類固醇、腎上腺素、雌激素和雄激素,有「自由基的 ... Read More
養生常談之植化素概說 | 堅果好營養
2016年11月28日 — 一、類黃酮素:(1)花青素、前花青素;(2)兒茶素;(3)槲皮素;(4)檸檬黃素;(5)芸香素;(6) ... 五、植物雌激素:(1)異黃酮;(2)木酚素;(3)薯芋皂等。 Read More
香蕉花青素雌激素 | 堅果好營養
《康健》,最值得信賴的健康生活平台,提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態,希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。 Read More
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