熟芝麻比生芝麻營養,關於芝麻的5條冷知識 | 堅果好營養
2021年9月16日—答案是熟的比生的營養增加了大概9.2%~14.7%,詳見下表。...從補充脂肪酸的角度看,吃黑芝麻或白芝麻都行,因為它倆在脂肪酸組成上很接近。[6、7].
2021年9月16日 — 答案是熟的比生的營養增加了大概9.2%~14.7%,詳見下表。 ... 從補充脂肪酸的角度看,吃黑芝麻或白芝麻都行,因為它倆在脂肪酸組成上很接近。[6、7].黑芝麻與白芝麻比一比!兩者營養成分有差嗎? | 堅果好營養
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