冷凍蓮子煮法 | 堅果好營養
,2022年4月25日—賣蓮子的婦人告訴我,蓮子如果吃不完就直接放冷凍保存要煮時,蓮子不必解凍,直接水滾放入蓮子煮個15分鐘左右謝謝老闆那麼熱心的告訴我怎麼煮蓮子,上 ...,2020年12月19日—如果是「新鮮蓮子」,先稍微用水沖洗,再用牙籤剃除蓮芯,之後把蓮子放進盛有足量滾水的鍋子裡,再沸騰後即轉小火燉煮約20分鐘,加入適量冰糖拌勻,再蓋上 ...,做法:·白木耳加水放冰箱浸泡一晚後去蒂洗淨,用電鍋外鍋加1杯水蒸完備用。·豬小排洗淨汆燙、炒制後加入1500c.c的水及白木耳、山藥倒入燉鍋,水燒開後用大火煮10分鐘再改 ...,2015年1月...
蓮子怎麼煮才不會硬邦邦?千萬別先泡冷水! | 堅果好營養
冰糖蓮子 | 堅果好營養
先泡冷水就毀了!蓮子這樣煮才好吃:綿綿鬆鬆入口即化 | 堅果好營養
蓮子食譜NewNode | 堅果好營養
如何用電鍋煮好吃的蓮子 | 堅果好營養
夏季甜湯排行榜冠軍-– | 堅果好營養
蓮子煮5分鐘就爛?恐留漂白遺毒! | 堅果好營養
煮出滿滿膠質的銀耳和Q軟的蓮子 餐桌上壓軸的 ... | 堅果好營養
新鮮蓮子怎麼煮?怎麼吃? | 堅果好營養
生蓮子β-生育酚含量多少?
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生蓮子天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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生鮮蓮子廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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生鮮蓮子棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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生蓮子廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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生蓮子脯胺酸(Pro)含量多少?
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糖漬蓮子水分含量多少?
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生蓮子蔗糖含量多少?
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生鮮蓮子修正熱量含量多少?
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生蓮子酥胺酸(Thr)含量多少?
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生蓮子葡萄糖含量多少?
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生鮮蓮子蔗糖含量多少?
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生鮮蓮子辛酸(8:0)含量多少?
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生蓮子花生酸(20:0)含量多少?
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生蓮子花生油酸(20:4)含量多少?
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