杏仁果的營養 | 堅果好營養
,杏仁是很好的油脂來源,富含葉酸和維他命E、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質,且膳食纖維也是一般堅果的2倍以上。此外,杏仁可以提高飽足感,幫助控制食慾喔!5.開心果:幫助 ...,1.杏仁果營養價值豐富,營養成分揭秘·2.杏仁果的維生素E含量在堅果中居冠·3.不飽和脂肪酸可調節膽固醇·4.礦物質鎂可能有助控制血糖、降血壓·5.適量杏仁果取代常見零食 ...,2022年2月9日—而食物中,杏仁果富含脂溶性維生素E,是堅果中含量最高的冠軍。台灣公布的AI(足夠攝取量)為12毫克,兩湯匙約30公克的烤杏仁,有7.5毫克維生素E,就可 ...,2017年12月14日—杏...
堅果好處、熱量及營養公開!10大熱門堅果種類推薦 | 堅果好營養
適量食用顧心又防病!6大堅果營養排行榜告訴你 | 堅果好營養
6大杏仁營養與好處,天天食用杏仁果打造健康好體質! | 堅果好營養
杏仁果飲好處大揭密營養學專家吳映蓉博士:維生素E補給好重要 | 堅果好營養
堅果界「4大天王」 護心、補腦、精神變好 | 堅果好營養
好處爆表的杏仁被BBC評為百大健康食物第一名 | 堅果好營養
杏仁也有分南北?吃錯恐會中毒!杏仁果功效及禁忌介紹 | 堅果好營養
原味杏仁果的熱量及營養成分 | 堅果好營養
杏仁果 | 堅果好營養
生核桃維生素K2(MK-4)含量多少?
生核桃俗稱:,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理生核桃維生素K資訊:樣品名稱:生核桃俗名:樣品英文名稱:Walnut:ra...
原味榛果十三酸(13:0)含量多少?
原味榛果俗稱:,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理原味榛果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:原味榛果俗名:樣品英文名稱:內...
開心果維生素D總量(ug)含量多少?
開心果俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理開心果維生素D資訊:樣品名稱:開心果俗名:樣品英文名稱:Pistachi...
原味杏仁果纈胺酸(Val)含量多少?
原味杏仁果俗稱:,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理原味杏仁果胺基酸組成資訊:樣品名稱:原味杏仁果俗名:樣品英文名...
甜核桃山酸(22:0)含量多少?
甜核桃俗稱:,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理甜核桃脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甜核桃俗名:樣品英文名稱:Walnut內容...
生鮮花生仁磷含量多少?
生鮮花生仁俗稱:土豆,長生果,落花生,磷有多少呢?本篇為大家整理生鮮花生仁礦物質資訊:樣品名稱:生鮮花生仁俗名:土豆,...
蒜味杏仁果脂肪酸S總量含量多少?
蒜味杏仁果俗稱:,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理蒜味杏仁果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蒜味杏仁果俗名:樣品英文名...
原味腰果肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
原味腰果俗稱:,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理原味腰果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:原味腰果俗名:樣品英文名稱...
生核桃維生素K1含量多少?
生核桃俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理生核桃維生素K資訊:樣品名稱:生核桃俗名:樣品英文名稱:Walnut:raw內容...
原味夏威夷豆白胺酸(Leu)含量多少?
原味夏威夷豆俗稱:夏威夷火山豆,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理原味夏威夷豆胺基酸組成資訊:樣品名稱:原味夏威夷...
蒜味杏仁果麩胺酸(Glu)含量多少?
蒜味杏仁果俗稱:,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理蒜味杏仁果胺基酸組成資訊:樣品名稱:蒜味杏仁果俗名:樣品英文名...
蒜味杏仁果離胺酸(Lys)含量多少?
蒜味杏仁果俗稱:,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理蒜味杏仁果胺基酸組成資訊:樣品名稱:蒜味杏仁果俗名:樣品英文名...
蒜味杏仁果維生素K1含量多少?
蒜味杏仁果俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理蒜味杏仁果維生素K資訊:樣品名稱:蒜味杏仁果俗名:樣品英文名稱:Alm...
腰果(生)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
腰果(生)俗稱:,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理腰果(生)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:腰果(生)俗名:樣品英文名稱...
甜核桃維生素D總量(IU)含量多少?
甜核桃俗稱:,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理甜核桃維生素D資訊:樣品名稱:甜核桃俗名:樣品英文名稱:Walnut內...